خلال دندان توث پیک برای حفظ نظافت دندانها

خلال دندان زدن فقط برای داشتن دندان‌های سفیدتر و دهانی خوش بو نیست،

بلکه برای حفظ بهداشت عمومی فرد است. زمانی که فرد خلال دندان می‌زند، 

پلاک‌های دندان (لایه نازکی از باکتری‌ها که به دندان‌ها چسبیده و باعث پوسیدگی

دندان‌ها و ایجاد بیماری لثه می‌شوند) از بین می‌روند و اگر فرد مدت زیادی خلال دندان

نزند و به وجود پلاک‌ها اهمیت ندهد، دندان او می‌افتد.

اشتباهاتی که افراد در خلال دندان زدن مرتکب می‌شوند :

با اینکه خلال دندان زدن کار آسانی به نظر می‌رسد اما تعداد کمی از افراد به درستی خلال دندان می‌زنند.

خوشبختانه، هرجا اشتباهی وجود دارد، روشی برای اصلاح آن اشتباه نیز وجود دارد.

انتخاب خلال دندان نامناسب

دندانپزشکان می‌گویند هنگام خرید خلال دندان ، دقت کنید خلال دندان ی که می‌خرید بتواند لابه لای دندان‌های شما را پوشش دهد. 

خلال دندان  باید به قسمت‌های مختلف دهان برسد.

اندازه‌ی سر خلال دندان نیز از اهمیت خاصی برخوردار است، مخصوصا اگر فرد دهان کوچکی داشته باشد.

خلال دندان ‌ها دسته‌ها و زوایای مختلفی دارند. برخی از خلال دندان ‌ها انعطاف‌‌پذیرتر از بقیه هستند.

عجله کردن

هر فرد باید حداقل دو مرتبه در روز و هر مرتبه به مدت ۲ دقیقه خلال دندان بزند.

خلال دندان زدن بلافاصله پس از غذا

گاهی افراد هوس می‌کنند پس از خوردن غذا فورا خلال دندان بزنند تا از شر باقیمانده غذایی که بین دندان‌ها مانده راحت شوند.

این کار بهتر از اصلا خلال دندان نزدن است.

هر روز این کار را انجام دهید. این کار را فراموش نکنید.

نکته مهم دیگر این است که حداقل یکی از دوبار خلال دندان زدن روزانه باید متفاوت،

یعنی شامل خلال دندان زدن، نخ دندان کشیدن، و شستشوی دهان با دهانشویه باشد.

تا وقتی که روزی یک بار به روش ذکر شده در بالا باکتری‌ها از بین بروند،

رشد آنها و در نتیجه خطر آنها برای دندان‌ها کمتر خواهد شد.

همچنین خلال دندان زدن روزانه برای خارج کردن اسفناج‌های باقی‌ مانده

از بین دندان‌ها یا تغییر محیط دهان پس از خوردن ساندویچ پیاز نیز از اهمیت خاصی برخوردار است.

اما افراد باید روزی یک بار سه عمل خلال دندان زدن، نخ دندان کشیدن و شستشوی دهان با دهانشویه را به طور کامل انجام دهند.